Сайт переехал по адресу: IAMNESS.RU
Дэвид Хокинс о пользе признания собственных дефектов  
Отрывок из книги "От отчаяния к просветлению"

Польза признания собственных дефектов вместо их отрицания состоит в повышении чувства честности по отношению к себе, чувства безопасности, а также самооценки, чему сопутствует также отказ от оборонительной позиции и снижение невротической «чувствительности» к мнимым «обидам». Честный по отношению к себе человек не склонен ощущать себя оскорбленным или делить что-то с окружающими. Честное видение незамедлительно приносит пользу, снижая как существующую, так и возможную душевную боль. Человек уязвим для эмоциональной боли в соответствии со степенью присущего ему самосознания и принятия себя. Когда люди признают существование своей темной стороны, другие уже не могут использовать ее для нападения. В результате человек ощущает себя менее эмоционально уязвимым и более защищенным.

Большая часть бытовых ссор происходит из-за отказа принять ответственность даже за незначительные дефекты
характера, следствием чего становится невыполненное — по причине забывчивости — поручение или иная мелочь, что, каким бы странным это ни казалось, составляет большую часть межличностных конфликтов. В основном споры состоят из бесконечных взаимных обвинений в мелочах, которые были бы невозможны в состоянии эмоциональной зрелости и честности. Домашнее насилие и убийства начинаются на почве приземленных вопросов, а затем нарастают, запуская высвобождение нарциссического эго, для которого собственная правота гораздо более важна, чем даже сама жизнь.

Ключом к безболезненному росту является смирение, которое сводится к простому отказу от гордыни и претензий и принятию того, что нормальный человек может ошибаться. Низший ум видит в отношениях соперничество; высший раз ум приходит в гармонию с другими. Простое слово «Извини» легко тушит почти любые пожары. Выиграть в жизни означает отказаться от одержимости вопросом: «Кто виноват?» Милосердие гораздо более могущественно, чем жестокость. Лучше преуспеть, чем «выиграть».


WEB © Nataris-studio 2012